พื้นที่จำกัดไม่ใช่อุปสรรคในการออกกำลังกายอีกต่อไป แค่มีตัวช่วยอย่างอุปกรณ์ออกกำลังกายเจ๋งๆ มาเสริมบรรยากาศและประสิทธิภาพในการออกกำลังกายในห้องแคบๆ ให้สนุก สะดวก และเผาผลาญแคเลอรีได้ไม่ต่างกับการออกไปเวิร์คเอาต์กลางแจ้ง
เราคัดอุปกรณ์ออกกำลังกายราคาตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักแสน มาเป็นตัวเลือกให้คุณสามารถเปลี่ยนห้องส่วนตัวให้กลายเป็นยิมสุดเวิร์คได้ตามวิถี exercise ที่คุณสะดวกใจ
Evolving Ab Wheel with Elastic Band Support
Domyos
ราคา ~ 500 บาท
ใช้พื้นที่เพียงแค่หนึ่งเสื่อ คุณก็ฟิตกล้ามท้องให้สวยได้อย่างง่ายดาย แค่ใช้ลูกกลิ้งออกกำลังกายเป็นตัวช่วยในการเคลื่อนไหวร่างกาย ลดไขมันส่วนเกิน บริหารหน้าท้องและกล้ามเนื้อช่วงกลางของลำตัวให้กระชับได้สัดส่วน
ข้อดีของการใช้ลูกกลิ้งออกกำลังกาย คือ ลดการเจ็บปวดตามต้นคอ ต้นแขน ต้นขา และไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ต่างจากการเวทเทรนนิ่งแบบอื่น
ลูกกลิ้งบริหารกล้ามท้องเซ็ตนี้มาพร้อมสายที่ปรับและถอดได้ ทั้งยังมีแผ่นรองเข่าเพิ่มความสะดวกสบายแบบครบชุด
รายละเอียดเพิ่มเติม: Evolving Ab Wheel with Elastic Band Support
Cordless Digital Jump Rope
DomKom
ราคา ~ 630 บาท
กระโดดเชือก 10 นาที สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากเทียบเท่าการวิ่ง 30 นาที แต่การจะกระโดดแต่ละทีก็ทำให้ต้องถอดใจอยู่บ่อยๆ เมื่อเชือกเจ้ากรรมชอบเหวี่ยงไปติดโน่นฟาดนี่ หรือชนเพดานบ้านตลอดเวลา
ปัญหานี้จะหมดไปแค่คุณหันมาใช้เชือกกระโดดไร้สายที่ให้น้ำหนักไม่ต่างจากการกระโดดเชือกแบบมีสาย สะดวกยิ่งขึ้นด้วยระบบดิจิตอลช่วยนับจำนวนครั้งในการกระโดด และถ้าวันไหนนึกสนุกอยากไปออกกำลังกายแบบเอาต์ดอร์ ก็สามารถถอดเปลี่ยนให้เป็นเชือกแบบมีสายได้อีกด้วย
รายละเอียดเพิ่มเติม: DomKom Cordless Digital Jumping Rope
Smart Hula Hoop
Mige Tec Smart Hula Hoop
ราคา ~ 990 บาท
แม้ฮูลาฮูปจะเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและใช้พื้นที่จำกัดก็จริง แต่ก็ต้องอาศัยศิลปะในการเลี้ยงห่วงให้เหวี่ยงได้จังหวะ ไม่ร่วงลงมากองกับพื้น ซึ่งเป็นทักษะที่ไม่ใช่ว่าจะทำได้ทุกคน
สมาร์ต ฮูลาฮูป จึงถูกคิดค้นมาเพื่อแก้ปัญหานี้ ด้วยคุณสมบัติที่สามารถปรับขนาดให้กระชับพอดีกับรอบเอวที่แตกต่างกันได้ วิธีใช้ก็แค่สวมให้พอดีเอวเหมือนใส่เข็มขัด แล้วออกแรงส่ายเอวให้ลูกตุ้มน้ำหนักเหวี่ยงไปรอบๆ เท่านี้ก็เป็นการนวดกล้ามเนื้อรอบเอว สะโพก และต้นขาให้กระชับ ทั้งยังสามารถจับเวลาในการเบิร์นไขมันได้ด้วย
รายละเอียดเพิ่มเติม: Mige Tec Smart Hula Hoop
Bala Bangles
Bala
ราคา ~ 1,900 บาท
หนึ่งในวิธีบริหารกล้ามเนื้อแขนและขาให้มีการออกแรงมากขึ้น ก็คือ การสวมสายรัดถ่วงน้ำหนักไว้ที่ข้อมือหรือข้อเท้าขณะฝึกโยคะ พีลาทีส หรือเวทเทรนนิ่ง และมีหลายๆ คนที่สวมสวมสายรัดถ่วงน้ำหนักติดข้อเท้าไว้เสมอไม่ว่าจะเดินไปไหน เพื่อให้ร่างกายชินกับการออกแรงเพิ่มขึ้นทีละน้อยในทุกๆ วัน
สายรัดถ่วงน้ำหนักข้อมือและข้อเท้ามีให้เลือกหลายเกรดหลากสไตล์ แต่ดีไซน์สวยคลาสสิคที่สายฟิตเนสทั่วโลกยกนิ้วให้ ก็คือ แบรนด์ Bala ที่รีวิวร้อยทั้งร้อยเชียร์ว่าใส่สายรัด Bala แล้วจิตใจฮึกเหิมอยากออกกำลังกาย แล้วถ่ายรูปโพสต์สวยๆ อวดชาวโซเชียลวันละหลายเวลา
สายรัดถ่วงน้ำหนักข้อมือและข้อเท้า Bala มีให้เลือก 2 ขนาด คือ 1 ปอนด์ (0.45 กก.) และ 2 ปอนด์ (0.91 กก.)
รายละเอียดเพิ่มเติม: Bala Bangles
Ciclotte Bike
Ciclotte
ราคา ~ 313,600 บาท
แม้หน้าที่หลักของจักรยานออกกำลังกายคือ มีไว้สำหรับปั่นออกแรงกล้ามเนื้อขาและน่อง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ปลายทางของจักรยานออกกำลังกายแทบทุกบ้าน มักกลายร่างเป็นราวแขวนผ้าอย่างน่าเสียดาย
นี่จึงเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ ลูกา สกิปปาตี (Luca Schieppati) ดีไซเนอร์ของแบรนด์ Ciclotte ตั้งใจออกแบบจักรยานออกกำลังกายหน้าตามินิมอลสวยเก๋ ราวกับหลุดมาจากโลกอนาคตตัวนี้ สวยเปรี้ยวจนต่อให้ถึงจะไม่ออกแรงปั่น แค่ตั้งโชว์เป็น art piece ประดับบ้านก็มองได้ไม่รู้เบื่อ
Ciclotte Bike มีทั้งรุ่นที่ทำจากวัสดุคาร์บอนไฟเบอร์และเหล็ก ทำงานด้วยระบบแม่เหล็กไฟฟ้า มือจับทำจากคาร์บอนไฟเบอร์เพนต์มือ สามารถควบคุมระยะไกลผ่านแอปพลิเคชั่นและบลูทูธได้ ปรับความเร็วได้ 5 ระดับ และสามารถเสียบสมาร์ตโฟนหรือแท็บเล็ตเข้ากับตัวเครื่องได้ฟิตพอดีกับทุกรุ่น
รายละเอียดเพิ่มเติม: Ciclotte Bike
