‘นอนน้อย แต่ร้อยเปอร์เซ็นต์’ 5 วิธีนอนน้อยอย่างไรให้มีคุณภาพ

ในวันที่ต้องนอนน้อย เราจะทำอย่างไรให้เวลานอนที่เหลืออยู่นั้นมีคุณภาพมากที่สุด

1 min read

5 เคล็ดไม่ลับ เป็นพ่อแม่อย่างไรให้ได้ใจวัยรุ่น

ปัญหาหนักอกหนักใจที่พ่อแม่เกือบทุกคนต้องเจอคือการรับมือกับลูกในช่วงวัยรุ่น เมื่อร่างกาย จิตใจ อารมณ์และฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงทำให้ลูกเปลี่ยนไป ควรปรับวิธีเลี้ยงดูอย่างไรไม่ให้ความสัมพันธ์แย่ลง

5 วิธีฮีลใจเมื่อความเศร้าเข้ามาทักทายโดยไม่ทราบสาเหตุ 

เมื่อความหม่นหมองคืบคลานเข้ามาใกล้ คุณรู้ว่าตัวเองเศร้าแต่หาสาเหตุไม่ได้และไม่รู้จะทำอย่างไร พบ 5 วิธีฮีลใจ ข้ามผ่านวันเศร้าๆ ไปกับ becommon

1 min read

5 วิธีตักเตือนกันแบบถนอมน้ำใจ ไม่ให้เสียเพื่อน 

 เมื่อใครสักคนกำลังทำสิ่งที่ไม่ถูกต้อง เราจะตักเตือนอย่างไรโดยไม่ให้กระทบกับความสัมพันธ์ 

1 min read

5 วิธี ‘ปฏิเสธ’ คนให้ถนอมทั้งใจเขาและใจเราเอง

5 วิธีปฏิเสธคนแบบง่ายๆ ที่จะไม่ทำร้ายทั้งใจเขาและไม่ทำให้ตัวเรารู้สึกผิด

1 min read

5 วิธีบอกคนรอว่าหยุดยาวปีนี้คนไกลอาจไม่ได้กลับบ้าน

หากช่วงหยุดยาวในปีนี้ คุณกำลังติดภาระกิจบางอย่าง จนไม่สามารถหาทางกลับบ้านได้ เรามีวิธีดีๆ ในการพูดคุยทำความเข้าใจระหว่างคนไกลและคนรอมานำเสนอ

3 min read

5 วิธีป้องกันไฟฟ้าสถิตที่มักมาทำให้เราตกใจในทุกฤดูหนาว

วิธีป้องกันการช็อตไฟฟ้าสถิตที่มักจะเกิดขึ้นในอากาศแห้งๆ ของฤดูหนาว

5 min read