เมื่อ ‘การดูดาว’ อาจเป็นคำตอบของการนอนหลับ งั้น ‘ถ้านอนไม่หลับ ไปนับดาวกันไหม’

Kimi wa Houkago Insomnia (Insomniacs After School) หรือ ถ้านอนไม่หลับ ไปนับดาวกันไหม อนิเมะอบอุ่นหัวใจที่ปลอบประโลมคนนอนไม่หลับ และการแหงนมองดวงดาวจะช่วยเยียวยาคืนอันโชคร้ายเหล่านั้น

3 min read

น้องนอนไม่หลับ หัวใจมันกระสับกระส่าย วิธีดีๆ ที่จะทำให้การนอนคืนนี้มีคุณภาพมากขึ้น

หากนอนไม่หลับ เราอยากชวนให้ลองใช้วิธีดีๆ ที่จะทำให้การนอนคืนนี้มีคุณภาพมากขึ้นตามหลักวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา

1 min read