เมื่อการนอนหลับให้สนิทตลอดคืนกลายเป็นพฤติกรรมธรรมดาที่ ‘ไม่’ ธรรมดาของมนุษย์ยุคนี้
เพราะชีวิตในแต่ละวันเต็มไปด้วยสิ่งรบกวนมากมาย จนส่งผลให้สมองไม่ยอมหยุดพัก กลไกการนอนหลับจึงทำงานได้ไม่เต็มที่ มนุษย์จึงต้องงัดทุกความสามารถในการประดิษฐ์คิดค้นสารพัดเทคโนโลยี เพื่อช่วยให้การนอนหลับดำเนินไปอย่างไร้รอยต่อตลอดคืน
เหล่านี้คือตัวอย่างของเทคโนโลยีล้ำสมัยที่แฝงอยู่ในเครื่อง (ช่วย) นอน 5 ชนิด ที่จะพลิกชีวิตการนอนของคุณให้ไม่ต้องกระสับกระส่ายข้ามคืนอีกต่อไป
Eight Sleep Pod – ที่นอนปรับร้อน–เย็นอัตโนมัติ
Eight Sleep
ราคา ~ 74,795 บาท
เป็นเหมือนกันไหม ที่หลังจากนอนหลับไปได้พักใหญ่แล้วมักรู้สึกร้อน เหงื่อออก นอนต่อไม่ได้ จนต้องลุกมาปรับแอร์ให้เย็นขึ้น ปัญหานี้จะหมดไปหากคุณลงทุนกับ Pod ที่นอนอัจฉริยะปรับอุณหภูมิได้เองตามพฤติกรรมการนอนเฉพาะบุคคล โดยที่นอนจะเย็นสบายตลอดคืน และจะค่อยๆ อุ่นขึ้นเรื่อยๆ ในตอนเช้า เพื่อเป็นการปลุกคุณให้ตื่นโดยไม่ต้องพึ่งนาฬิกาปลุกอีกต่อไป
หรือจะเซตระบบสั่นเพื่อช่วยปลุกก็ยังได้ เพราะที่นอนทั้งหลังเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชั่นบนสมาร์ตโฟน ทำให้นอกจากควบคุมผ่านแอปได้แล้ว ยังบันทึกพฤติกรรมการนอนหลับของคุณ แล้วนำมาวิเคราะห์และประมวลผลเพื่อการนอนอย่างมีคุณภาพต่อไป
ความลับของที่นอน Pod อยู่ใน The Hub ถังเก็บน้ำเพื่อปรับอุณหภูมิของที่นอน ที่ใช้งานได้อย่างยาวนาน 2-3 เดือนถึงค่อยเติมน้ำสักหน ใครสนใจสามารถสั่ง Pod ไปทดลองนอนก่อนได้ 100 ค่ำคืน หากไม่พอใจยินดีคืนเงิน
รายละเอียดเพิ่มเติม: Eight Sleep Pod
Alpha Pillow 2 – หมอนนอนสบาย ไม่ปวดคอ ไม่ก่อให้เกิดแบคทีเรีย
Alpha Pillow
ราคา ~ 3,100 บาท
เมื่อถึงเวลาเลือกซื้อหมอนสักใบ แน่นอนว่าทุกคนย่อมโฟกัสไปที่วัสดุและรูปทรงที่รับกับสรีระ ตื่นมาแล้วต้องไม่รู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นคุณสมบัติที่มีอยู่ในหมอน Alpha Pillow 2 แน่ๆ แต่ที่มากไปกว่านั้น หมอนใบนี้ยังนอนแล้วเย็นสบาย เพราะมี aqua cooling membrane
ตัวหมอนทำจากเมโมรีโฟมผสมถ่านไม้ไผ่ จึงมีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี และผ้าที่ใช้ยังทำจากเทคโนโลยีเพียวซิลเวอร์ไฟเบอร์ ที่มีคุณสมบัติทำความสะอาดตัวเองได้ ด้วยคุณสมบัติป้องกันการเกาะติดของแบคทีเรีย
หรือจะให้เห็นภาพมากกว่านั้น หมอนใบนี้ใช้วัสดุเดียวกับเครื่องแบบนักบินอวกาศของนาซา หน่วยรบของสหรัฐอเมริกา และชุดนักกีฬาโอลิมปิค ที่ไม่มีทางให้เชื้อโรคระคายผิว
รายละเอียดเพิ่มเติม: Alpha Pillow 2
Dodow Sleep Aid Device – อุปกรณ์กล่อมนอนด้วยจังหวะแสง
Dodow
ราคา ~ 2,200 บาท
ใครที่มักประสบภาวะนอนลืมตาโพลงมองเพดานเท่าไรก็ไม่ยอมหลับเสียที คงต้องให้ Dodow ช่วยกล่อมด้วยจังหวะของลำแสงบลูไลต์ ที่ฉายเป็นจังหวะส่องขึ้นไปยังเพดาน เพียงหายใจเข้าและออกตามจังหวะของแสง เท่ากับเป็นการค่อยๆ กล่อมให้คุณเข้านอนอย่างง่ายดายด้วยการควบคุมลมหายใจของตัวเองให้ช้าและสม่ำเสมอประมาณ 6 ลมหายใจต่อ 1 นาที
Dodow เคลมว่าแค่มองแสงและหายใจตามเพียง 8 นาที คุณก็เข้าสู่ห้วงนิทราโดยไม่รู้ตัว
รายละเอียดเพิ่มเติม: Dodow Sleep Aid Device
Somnox Sleep Robot – หุ่นยนต์กอดอุ่นชวนฝัน
Somnox
ราคา ~ 18,900 บาท
หุ่นยนต์หมอนข้างตัวแรกในโลกที่ให้สัมผัสนุ่มนวลชวนกอด เหมาะสำหรับคนติดหมอนข้างโดยเฉพาะ ความพิเศษของ Somnox ที่มากกว่าแค่เอาไว้กอด คือสามารถวิเคราะห์การหายใจขณะนอนหลับได้ และถ้าเจ้าหุ่นรู้ว่าคุณนอนไม่ค่อยจะหลับ ก็แค่กอดหมอนหุ่นยนต์ไว้แนบกาย Somnox จะช่วยไกด์จังหวะการหายใจของคุณให้ช้าและสม่ำเสมอตามการเคลื่อนไหวของหุ่น หรือถ้าต้องการเสียงเพลงกล่อมเบาๆ ก็มีให้เลือกเปิดคลอการนอนจนกว่าจะหลับลึกโดยไม่รู้ตัว
รายละเอียดเพิ่มเติม: Somnox Sleep Robot
Circular Smart Ring – แหวนปรับคุณภาพการนอนหลับ
Circular
ราคา ~ 6,900 บาท
แม้สมาร์ตโฟน สมาร์ตวอตช์ และบรรดา wearable gadget สวมติดข้อมือทั้งหลายจะเคลมว่าตรวจจับคุณภาพการนอนได้ แต่ต้องยอมรับว่าการใส่นาฬิกาตอนนอนนั้นไม่สบายเอาเสียเลย หลายคนจึงใส่ๆ ถอดๆ ทำให้สถิติสุขภาพที่คาดหวังว่าแอปที่โหลดเก็บไว้จะช่วยประมวลผลอย่างแม่นยำจึงกลายเป็นผิดๆ ถูกๆ ใช้การไม่ได้จริง
wearable gadget ในรูปแบบของแหวน จึงเป็นทางเลือกใหม่ที่คนรักสุขภาพทุกคนต้องว้าว เพราะความสามารถทุกอย่างของแหวน Circular นั้นเหมือนกับสมาร์ตวอตช์ที่คุณคุ้นเคย ต่างกันแค่สวมใส่ติดนิ้วได้ทั้งวันทั้งคืน แบตเตอรี่ใช้ต่อเนื่องยาวนาน 2 วัน ไม่มีปุ่มเปิดปิดให้วุ่นวาย ใส่ปุ๊บ ใช้งานได้ปั๊บ วัดฮาร์ตเรตและพฤติกรรมการนอนอย่างไม่สะดุด แถมยังเป็นนาฬิกาปลุกได้อีกด้วย
รายละเอียดเพิ่มเติม: Circular Smart Ring
อ้างอิง
- Yanko Design. A Wearable Wellness Coach That Sits on Your Finger. https://bit.ly/34Jv8M0
- Sarang Sheth. When was the Last Time You Washed Your Pillow? With This Self-Cleaning Alpha Pillow 2, You Won’t Need To. https://bit.ly/34JiVa6
- Alexandra McNamara. Sleep technology: 21 top sleeping aids and gadgets to help you nod off. https://bit.ly/3ih6vhC
- Natasha Stokes. The best smart beds of 2020, according to sleep experts. https://nbcnews.to/3pmgeVj
