5 วิธีดูแลสุขภาพ “ม้าม” อวัยวะที่หลายคนมองข้าม แต่สำคัญกว่าที่คิด

แนะนำวิธีดูแลสุขภาพม้าม เพื่อการทำงานที่สมดุลของทุกระบบในร่างกาย

1 Min Read

5 เคล็ดลับ ตื่นนอนอย่างไรไม่ให้งัวเงีย 

ทำอย่างไรให้เช้านี้สดใส ตื่นเต็มตา มีพลังพร้อมใช้ชีวิตตลอดวัน  

3 mins read

5 วิธีเก็บเงินซื้อชุดคริสเตียน ดิออร์ ในแบบฉบับของนางเอด้า แฮรีส ที่คุณเองก็ทำได้

เก็บเล็กผสมน้อยแง่มุมในการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าจากหนังสือ ดอกไม้สำหรับมิสซิสแฮรีส (Flowers for Mrs. Harris)

1 min read

5 เทคนิคพิชิตงานไม่ให้คั่งค้าง เพราะ ‘ยังไงฉันก็จะเลิกงานตรงเวลาค่ะ’

เคล็ดลับทำงานรูทีนในออฟฟิศให้เสร็จอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อจะได้เลิกงานตรงเวลาในทุกๆ วัน

1 min read

5 อาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นบ่อยในชีวิตประจำวันกับวิธีปฐมพยาบาลที่จำเป็นต้องรู้

เลือดกำเดาไหล บาดแผลน้ำร้อนลวก/ไฟไหม้ เป็นตะคริว สะอึก และก้างปลาติดคอ

5 วิธีฉุดตัวเองลุกขึ้นมาให้ว่องไว เลิกนิสัยชอบ ‘ผัดวันประกันพรุ่ง’ 

5 วิธีง่ายๆ ที่จะเปลี่ยนตัวเองให้เลิกผัดวันประกันพรุ่ง 

3 min read

5 ฟังก์ชันลับในข้าวของเครื่องใช้ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

พิสูจน์ข้อเท็จจริงว่าของใช้ทุกชิ้นล้วนผ่านการออกแบบให้ใช้งานได้ครบทุกส่วน

1 min read

5 เทคนิคหลอกสมองไม่ให้เกลียดเช้าวันจันทร์อีกต่อไป

ปรับตัวปรับใจต้อนรับวันจันทร์อย่างไรให้พร้อมทำงานกว่าที่เคย

1 min read

7 เทคนิคเอาชนะ Food Coma อาการง่วงยามบ่ายที่ใครๆ ก็เป็น

แนะนำวิธีปรับพฤติกรรมการกิน การนอน และการใช้ชีวิต เพื่อพิชิตอาการหนังท้องตึงหนังตาหย่อน

1 min read