
ณัฐมน สุนทรมีเสถียร graphic designer
กราฟิกดีไซเนอร์ becommon
- Contact
309 บทความ
ผู้หญิง | อำนาจ: มูลเหตุของ ‘อำนาจ’ ที่สั่ง ควบคุม กดขี่ และบีบบังคับให้ผู้หญิง ‘หุบปาก’
เหตุใดเสียงของผู้หญิงถึงถูกทำให้เงียบงันในที่สาธารณะ หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ
ลำพูนรำพึง…ส่องประวัติศาสตร์ ‘นครลำพูน’ เมืองทางผ่านที่ถูกลืม แต่สมบูรณ์ด้วยเรื่องราว
ชาวลำพูนมักตัดพ้อว่าจังหวัดของตนเป็นเพียงทางผ่านไปสู่จังหวัดอื่นๆ โดยเฉพาะเชียงใหม่ แต่แท้จริงนี่คือเมืองประวัติศาสตร์ที่มีอายุยาวนานเกือบ 1,400 ปี ซึ่งบรรจุเรื่องเล่าน่าสนใจไว้มากมาย ทั้งสถาปัตยกรรม สนามบินที่หายไป ศิลปะวัฒนธรรม วรรณกรรม ไข้หวัดสเปน ไปจนถึงหญิงงามที่เรียกขานในนาม ‘กุหลาบลำพูน’
ไม่เนี้ยบบ้างก็ได้! ‘Doodling Mind’ ให้ความกักขฬะจุดประกายความสร้างสรรค์
การวาดเส้นขยุกขยิกไม่ได้มีไว้แค่สำหรับนักวาดรูป แต่มันยังเหมาะสำหรับใครก็ตามที่ต้องการให้สมองของตัวเองได้ออกกำลังกาย เมื่อการลงมือขีดเขียนแม้จะไม่สวยงามและไร้ความหมายมักทำให้ไอเดียที่พร่ามัวของเราชัดเจนขึ้นได้
หนทางหมื่นลี้ เริ่มต้นที่ก้าวแรก เหตุผลที่ผลงาน ‘100 วันแรก’ คือเรื่องสำคัญของการเป็นผู้นำ
‘100 วัน’ อาจเป็นแค่ช่วงขณะสั้นๆ ของการดำรงตำแหน่งผู้นำที่กินระยะเวลาหลายปี แต่นั่นคือช่วงเวลาที่พวกเขาจะแสดงศักยภาพของตนให้ประจักษ์ สร้างความเชื่อมั่นว่าเขาสามารถนำทุกคนผ่านพ้นวิกฤตไปพร้อมกัน
60 ปี พ.ศ. 2504 ผู้ใหญ่ลีตีกลองประชุม เพลงลูกทุ่งที่ยังคงสะท้อนชีวิตจริงของคนชนบท
ประวัติและความหมายของเพลง ‘ผู้ใหญ่ลี’
ฟังปัญหาคนอื่นแต่กลับมาหนักที่เราเอง… ราคาของการเป็นผู้ฟังที่ดี
คำถาม 3 ข้อ สำหรับทบทวนใจว่าพร้อมไหม หากมีใครเข้ามาขอคำปรึกษาปัญหาชีวิต
เหตุผลที่ควรก้าวออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ เพราะความเชื่อใจมักถูกทำลายจากคนไม่เห็นค่า
ความสำคัญของความเชื่อใจและความจริงใจในความรักและความสัมพันธ์
เธอทำให้ฉันคลั่ง รู้จัก ‘Limerence’ อาการแพ้ทางใจที่อาจไม่ได้ลงเอยด้วยความรัก
อาการโหยหาและคลั่งไหล้ที่ไม่ใช่ความรัก แต่เรียกว่า limerence
Languishing สภาวะอิดโรยทางใจ ผลลัพธ์ของความดิ้นรนไม่จบสิ้น จนชีวิตเหนื่อยหน่ายไร้สุข
ความเบื่อระอ่าแห่งยุคสมัย ที่กำลังกัดกินใจผู้คนอย่างเงียบเชียบ