ธิติภัทร รวมทรัพย์

นักจิตวิทยาและนักศิลปะบำบัดฝึกหัด ผู้ตั้งใจทำให้จิตบำบัดที่เข้าใจยากเป็นเรื่องง่าย เจ้าของเพจ he, art, psychotherapy

  • Contact

12 บทความ

แนวคิด 9 ข้อ ที่คู่รักระดับโลกเลือกทำเพื่อดูแลความสัมพันธ์ให้รอดแม้งานจะยุ่งเหลือเกิน

วิธีบริหารความสัมพันธ์ฉบับคนระดับโลกผู้ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน

5 min read

ทำไมทำงานที่บ้านกลับไม่สบายอย่างที่คิด: ว่าด้วยพื้นที่ work from home และจิตใต้สำนึก

เหตุผลที่ work from home เป็นปัญหา และหาทางออกโดยใช้ความรู้เรื่องการจัดสรรพื้นที่ทำศิลปะบำบัด

5 min read

‘ล็อคดาวน์’ กับ ‘หมอกในสมอง’ เมื่อการปิดพื้นที่ทำให้ความรู้สึกและความคิดของเราเปลี่ยนแปลง

การเกิดขึ้นของ brain fog หรือ หมอกในสมอง ในช่วงล็อคดาวน์เพื่อควบคุมสถานการณ์โควิด-19

5 min read

Self-Esteem สร้างได้: เพราะ ‘คุณค่าในตัวเรา’ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ ‘ความสำเร็จ’ เพียงอย่างเดียว

แนวทางพัฒนาและปรับเปลี่ยน Self-Esteem ให้ดีทั้งต่อใจและชีวิตของตัวเอง

5 min read

ทำไมถึงไม่ควรพูดว่า ‘สู้ๆ’ กับคนที่เป็นซึมเศร้า ถ้าอย่างนั้นเราทำอะไรแทนได้บ้าง?

คำว่า ‘สู้ๆ’ สำหรับคนที่เป็นซึมเศร้า กลับไม่ควรด่วนใช้ให้กำลังใจ ถ้ายังไม่เข้าใจถ่องแท้

3 min read

กำเนิดศิลปะบำบัด: Art Therapy และ Art Psychotherapy ศาสตร์เพื่อการรักษาด้วยศิลปะ

เข้าใจจุดเริ่มต้นและนิยามของศิลปะบำบัด ผ่านศิลปินชาวอังกฤษและนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน สองผู้บุกเบิกที่ให้กำเนิด Art Therapy และ Art Psychotherapy

5 min read

กว่าจะมาเป็นศิลปะบำบัด: จากความสนใจระบายความรู้สึกบนภาพวาดสู่แนวคิด Art Psychotherapy

จุดเริ่มต้นของแนวคิดศิลปะบำบัด และจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้ศิลปะบำบัดถูกพัฒนาเรื่องมาจนถึงปัจจุบัน

5 min read

เข้าถึงใจเด็กๆ ผ่านลายเส้นในภาพวาดที่แฝงร่องรอยบางอย่างไว้

ทำไมเส้นยึกยือและภาพวาดของเด็กๆ ที่ดูแล้วไม่น่าจะมีอะไร กลับบ่งบอกบางสิ่งที่เขารู้สึกและเก็บซ่อนไว้ในใจได้

5 min read

ฟังให้ได้ยินสิ่งที่เขาไม่ได้พูด เพราะการฟังคือสิ่งสำคัญที่ทำให้เราเข้าใจกัน

หลักการฟังของคาร์ล โรเจอร์ส นักจิตวิทยาผู้วางรากฐานการทำจิตบำบัดสมัยใหม่ ซึ่งทุกคนนำปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันได้

5 min read