ตนุภัทร โลหะพงศธร content editor

นักเขียน นักเรียน และนักสังเกต
กองบรรณาธิการ becommon

  • Contact

75 บทความ

ส่งต่อพลัง ความหวัง และกำลังใจ ผ่านผลงานสตรีทอาร์ตจากทั่วโลกในช่วงโควิด-19

10 ผลงานสตรีทอาร์ตจากความตั้งใจของศิลปินผู้สร้างสรรค์ ที่ต้องการใช้ความสามารถส่งต่อพลัง ความหวัง และกำลังใจให้ทุกคนในช่วงโควิด-19

10 min read

ประวัติศาสตร์ฉบับกระชับของ ‘สีทาเล็บ’ เรื่องไม่เล็กระหว่าง ‘เล็บ’ กับ ‘สี’

สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่าเล็บ เคลือบแฝงไปด้วยเรื่องราวใหญ่ๆ มากมาย

7 min read

เพราะใจร่วงหล่นได้ไม่ต่างจากฝน จึงต้องจัดการความรู้สึกท่วมท้นด้วย R.A.I.N.

รู้จัก R.A.I.N. หลักคิดสำหรับผ่อนคลายชีวิตจากความรู้สึกบั่นทอนภายในใจให้กลายเป็นคนใหม่ที่มีสติและอยู่กับปัจจุบันขณะ

2 min read

เมื่อชีวิตผิดพลาดได้ทุกขณะ เราจะอยู่ร่วมกับความเจ็บปวดอย่างไร ไม่ให้บาดใจไปมากกว่าเดิม

แนวทางช่วยให้ชีวิตรู้จักยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ และอยู่ร่วมกับความเจ็บปวดอย่างไม่ร้าวรานใจไปมากกว่าเดิม

3 min read

เราเป็นภัยความมั่นคงของประเทศ? ‘ภาคีเพื่อประชาชน’ กับเสียงที่อยากพูดให้ทุกคนได้ยิน

ฟังเสียงของ ‘ภาคีเพื่อประชาชน’ กับความหวังจุดการเปลี่ยนแปลงให้คนในสังคมไทยเท่าเทียมกัน

10 min read

‘แด่มิตรภาพ’ 8 ภาพยนตร์คัดสรรที่บอกเล่าแง่งามความสัมพันธ์ระหว่างคนผิวต่างสี

becommon ชวนชมภาพยนตร์ที่ทรงพลัง เพื่อทุบทำลายกำแพงจากอคติภายในใจ และขับเคลื่อนสังคมให้ยอมรับทุกคนอย่างเท่าเทียม

7 min read

‘หนังสือคือของขวัญ’ 10 เล่มคัดสรรสำหรับมอบให้กันจาก Winter​ Book Fest 2020

รวมหนังสือเหมาะสำหรับมอบเป็นของขวัญ จากเทศกาลหนังสือฤดูหนาว Winter​ Book Fest 2020

5 min read

สารพัดวิธีหาทำ เปลี่ยนนักดองหนังสือตัวยงให้กลายเป็นมากกว่านักขยันอ่าน

ดองหนังสือหรือ ซึนโดะคุ (Tsundoku) ไม่ใช่เรื่องผิดแปลก แต่ถ้าอยากแก้นิสัยซื้อหนังสือมาแล้วไม่อ่าน เคล็ด(ไม่)ลับเหล่านี้ช่วยได้

5 min read

ยังแคร์กันอยู่ใช่ไหม เคลียร์สิ่งที่ค้างคาใจ ด้วยความเข้าใจใหม่ว่า ไม่ผิดถ้าคิดไม่เหมือนกัน

ปัญหาเดียวกัน แต่ทำไมผู้ชายและผู้หญิงกลับมองเห็นไม่เหมือนกัน จิตวิทยาพัฒนาการมีคำตอบ

3 min read