เหตุผลที่เราควรมี ‘Support System’ ใครสักคนที่เป็น ‘พื้นที่ปลอดภัย’ ให้ซบไหล่ในวันเหนื่อยล้า 

‘Support system’ คือ คนรอบข้างที่คอยสนับสนุนเราในทุกๆ ด้าน และการมีสิ่งนี้จะทำให้มนุษย์มีความเป็นอยู่ที่ดี 

3 min read

สุขอยู่ที่ใด หากไม่ใช่ที่ใจ คำแนะนำ 10 ข้อ ที่บอกให้กลับมาดูแลใจแล้วชีวิตจะมีความสุข

เพราะสุขที่ยั่งยืน ไม่ได้เกิดจากวัตถุหรือสิ่งนอกกาย แต่เกิดขึ้นในใจของเรา

5 min read

ความลับเบื้องหลัง ‘ดวงตา’ ที่เป็นมากกว่าหน้าต่างของ ‘จิตใจ’

จิตวิทยาเบื้องหลังดวงตา อวัยวะนี้ถึงได้ชื่อว่าเป็นหน้าต่างของหัวใจ 

5 min read

Maddiction หัวร้อนจนชิน ขี้วีนจนเป็นนิสัย เมื่อความถือดีทำให้คนเสพติดความเกรี้ยวกราด

คำอธิบายทางจิตวิทยา ว่าด้วยอาการเสพติดระบายความโกรธเคืองใส่ผู้อื่นแบบ Maddiction

5 min read

‘refrigerator mother’ เมื่อคุณแม่เย็นชาผู้มีลูกเป็นเด็กออทิสติกเคยถูกมองเป็น ‘ตู้เย็น’

เรื่องราวที่สร้างตราบาปให้กับแม่ของเด็กพิเศษที่เกิดจากความรู้น้อยเกินไปของจิตแพทย์

5 min read

มอบตำแหน่ง significant other ให้คนพิเศษในใจ เพราะเราต่างเป็นคนสำคัญของกันและกัน

ความหมายของ significant other และความสำคัญของการ ‘มี’ และ ‘เป็น’ คนสำคัญของใครบางคน

5 min read

เมื่อ ‘ปากตรงกับใจ’ เหตุผลที่บางคนกินมากเกินไป อาจเพราะจิตใจกำลังเจ็บป่วย

เมื่อจิตใจกับการกินสัมพันธ์กัน เบื้องหลังของพฤติกรรมการกินที่ไม่ปกติ อาจมาจากจิตใจที่เจ็บป่วย

3 min read

จิตวิทยาของความเป็นปฏิปักษ์ เมื่อความหมายของการมีชีวิตอยู่ คือการเฝ้าดูความพินาศของศัตรู

เหตุใดมนุษย์จึงเคียดแค้นศัตรูจนอยากเห็นพวกมันตายตกด้วยตาตัวเอง?

5 min read